Centrální částí Karpatské biosférické rezervace je masiv Uholsko-Šyrokolužanský, rozkládající se v povodích řek Malá a Velká Uholka a Lužanka na ploše 15 580 ha. Je to největší chráněný masiv v Evropě s bukovými pralesy zapsanými na seznamu UNESCO. Příroda zde zůstala zcela nedotčená.
Pro tuto oblast jsou typické vápencové bloky s rozvinutými krasovými útvary. Skály dosahují výšky až 70 metrů. Je zde přes 30 jeskyní, včetně největší v Karpatech – „Družba“ o délce cca 1 km. V jeskyni „Moločný kameň“ bylo nalezeno sídliště z pozdního paleolitu.
Nejvyššími vrcholy jsou Uholská Pleša (1708 m) a další významné štíty.
Fauna rezervace je neméně fascinující – žije zde rys, vlk, medvěd hnědý a liška. Vzácná je i populace jelena karpatského. Ochrana těchto míst je klíčová pro budoucí generace.
